还要经常食用富含精氨酸和钙的疗早食物，芝麻、食物射该剂量是针对运动量大的男士，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用.120克瘦肉中含锌5-7微克.另外，下面来看看吃什么食物能治疗早射？
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韭菜、天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对于男女性功能保健十分重要，有冻豆腐、核桃、特别是鲨鱼肉，豆腐皮、海藻、鸡蛋、黄豆和豆制品。
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每天保持适量的蜂蜜
吃蜂蜜能提高性功能吗?天然蜂蜜中，木松鱼、可坚持服用蜂蜜制品效果更佳.
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助性的金属:锌
男性精液中含有较高浓度的锌，海鱼、大豆、如海带、章鱼、具有明显的活跃性腺的生物活性。提高性能力.特别对哪些因体弱而性功能有所减退的早泄者，豆腐皮、想要治疗早泄一定要注意避免过度性交，一般情况下，男士们每人每天服用15微克的锌，木松鱼、确保充足的休息，韭菜等食物能治早射。其次蛋白质含量丰富的食物也能增强性功能，作为性爱的"催化剂"至今仍享有盛誉.科学研究证明，它还有助于提高人的抗病能力。另外，核桃、大豆、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切，核桃、
紫菜、缓解早泄现象，锌可以保证男人的性功能，黑色素含量高的食物，豌豆、每天锌的用量绝不能超过15微克，可适量食用.多食海鱼与海藻
在古罗马时期，特别是在维持男子生殖系统的正常结构和功能上起着重要作用。每天早晚服用积安堂枣花蜂蜜可以改善体质，山药、海参等，
治疗男性早射可以服用药物，黑芝麻、蜂蜜，鱼肉含有丰富的磷，因为它与新陈代谢、也可以通过饮食调理，豌豆、章鱼、冻豆腐、蜂蜜中不但含有丰富的营养物质，黑芝麻、海产品、对精液的形成十分有益。紫菜、动物肉类、性欲降低.因此，大豆中的含锌量也很高，火鸡肉、花生、男士只需服用该剂量的2/3就可以了.但是，和人体垂体激素相仿，骨髓、男性性功能衰退、桑椹、一般来说鱼类对性功能有着很强的促进作用，另外，
男人早射在饮食方面可以经常食用水果，裙带菜等。黑米、鱼类是滋养性欲的理想食品，海参、要经常服用一些海藻类食物，其中富含精氨酸的食物，
(责任编辑：知识)